スクール利用
子ども向けプログラム
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| スクール | 内容 | 詳細 | 申込 |
|---|---|---|---|
| 卓球スクール | 卓球の楽しさ・基本技術・競技術向上などレベルに応じた指導を行います。 | 詳細 | 体育館受付 |
| バドミントンスクール | 基本技術・ルールからゲームの戦術まで個人に応じた指導を行います。 | 詳細 | 体育館受付 |
| スポーツバレエスクール | バレエの基礎を親しみやすく学び、リズムに合わせて楽しく踊ります。 | 詳細 | 体育館受付 |
| バレーボールスクール | ボール遊びやゲームを多く取り入れ、楽しく運動します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| フットサルスクール | フットサルの楽しさ、基本動作、チームワークやマナーを指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| バスケットボールスクール | バスケットボールの楽しさ・基本動作・チームワークを学びます。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 幼児スポーツ | リズム体操やゲーム遊びを通して運動の楽しさを学びます。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 小学生スポーツ | 走り方・柔軟・体操などを通じて運動基礎能力を高めます。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 柔道 | 礼儀作法を大切にし、基礎から段階的に指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 合気道 | 楽しく安全に合気道を学び、心身の成長を促します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| ジュニアレスリング | マット運動を中心に基礎体力とレスリング技術を指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 剣道 | 礼儀作法を重んじ、心身の鍛錬を目的に指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| ハッピーひろば | 親子で楽しめるリズム運動やゲーム遊びを行います。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 弓道（水）（金） | 初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| サタデージュニアレスリング | 基礎体力づくりを中心にレスリングの技を指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 運動広場 | 障がいのある児童・生徒とその保護者等を対象に体育室を無料開放しています。 | 詳細 | 体育館受付 |
大人向けプログラム
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| スクール | 内容 | 詳細 | 申込 |
|---|---|---|---|
| 卓球スクール | 卓球の楽しさ・基本技術・競技術向上などレベルに応じた指導をします。初心者の方でも参加可能です。 | 詳細 | 体育館受付 |
| バドミントンスクール | 基本技術・ルールからゲームの戦術まで個人に応じた指導をします。 | 詳細 | 体育館受付 |
| バレーボールスクール | ボール遊びやゲーム等を多く取り入れ、楽しく運動するスクールを目指しています。 | 詳細 | 体育館受付 |
| トータルフィットネス | リズム体操・ストレッチ等の身体つくりや、ソフトバレーボール・バドミントン・ショートテニス・卓球等の各種スポーツを楽しめるように指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| フレッシュ（木） | 健康維持のための基礎体力作りをしたい方に！健康な身体つくり・体力の維持を目的とした、リズム体操・卓球・ショートテニス等各種スポーツやストレッチ体操を指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| アクティブ | 基礎体力を向上させたい方に！ソフトバレーボール・卓球・バドミントン・ショート等の各種スポーツに加え、筋力トレーニングも実施します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| フレッシュ（金） | 健康維持のための基礎体力作りをしたい方に！健康な身体つくり・体力の維持を目的とした、リズム体操・卓球・ショートテニス等各種スポーツやストレッチ体操を指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| エンジョイ | 体を動かすことを楽しみたい方に！卓球・ウォーキング・レクリエーション・ヨガを取り入れたストレッチ等で、個人の体力に合わせて楽しく運動ができるように指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 合気道 | 「楽しくなければ合気道ではない」をモットーに稽古に励んでいます。老若男女稽古でき、良い汗を流し、さわやかな気分になりましょう。 | 詳細 | 体育館受付 |
| しあわせヨガ | ヨガは誰にでもでき、気軽に行える最高の精神コンディショニングです。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 太極拳 | ストレッチなどを取り入れ、ゆったりした動きで身体のバランス感覚を養い、下半身の強化や柔軟性のアップにもつながります。 | 詳細 | 体育館受付 |
| ソフトボール | 少人数でも一人でも気軽にできるソフトボールをしてみませんか？ | 詳細 | 体育館受付 |
| チャレンジアーチェリー | 初めての方から大会出場を目指す方まで、個人に応じて指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 弓道（水）（金） | 初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。礼、弓の引き方、立ち方、進み方等基本技を個人に応じて指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| 弓道（木） | 初心者は基本から、経験者は技量に応じて指導します。礼、弓の引き方、立ち方、進み方等基本技を個人に応じて指導します。 | 詳細 | 体育館受付 |
| フラダンス教室 | フラダンスの動きにはいろいろな意味があるのはご存じですか？動きの意味を知りながら、フラダンスを楽しみましょう♪ | 詳細 | 体育館受付 |